低温刺激并非人人都适合，低温桑拿要求接受者身体健康

　　据了解，这种低温桑拿并非所有的人都可以进行，冰冷的刺激对有的人群并不适合。

　　刘静告诉记者，不论是老年人、青年人、小孩，还是不同的性别，由于个体的差异使得每个人对温度刺激的承受能力都不相同。因此，享受低温桑拿的人一定要是一个身体健康的人。“例如，有心血管疾病的人是一定不能接收低温桑拿的。另外，老年人本身的新陈代谢比较慢，也不适合这样的保健方式。”

　　那么对于那些能够接受低温桑拿的人来说，低温桑拿会不会起到如报道所称的“排毒养颜”等的功效，这在刘静看来还不太现实。由于低温桑拿还是一种新兴的保健方式，刘静表示从医学角度上对它的研究还很少，因此是否会有副作用目前还没有定论。

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　　受冷后，人会有哪些生理反应

　　人体受冷之后会产生哪些生理变化？北京医科大学生理学系的范少光向记者进行了解释。

　　首先，在人受到冷的刺激后，皮肤表面的温热感受器会将刺激传递到大脑；而后，人体产热的过程增加，散热的过程受到抑制。比如说，人打寒战其实就是一种运动的增加，产生热量的过程。因此，有时我们在温度很低的情况下，可能会感到身体发热。

　　另外，如果体温在降低，人体的甲状腺素就会增加。甲状腺控制着人体的新陈代谢功能，甲状腺素增加就会增加人体的代谢。

　　不过，对于低温桑拿范少光有所怀疑。他认为，人体受冷后确实会发生一些生理反应，但零下120℃这样极端的温度，是否进行过严密的科学实验还需要探讨。在这种温度的刺激下，人体会发生怎样的反应，在生理学上还没有相关研究，它的安全性是值得考量的。